التخطي إلى المحتوى
حالاً الجميع يحبون شرب القهوة والشاي فما هو الأفضل صحيا؟ سيذهلك الجواب!

راس الخيمة – كتابة ياسمين فواز – الجمعة 8 ديسمبر 2023 02:05 صباحاً – تعد القهوة والشاي من أكثر المشروبات التي يتم استهلاكها عالمياً، وبخاصة في فترة الصباح، إذا يعملان على زيادة التركيز وتنشيط عمل الدماغ، لما يحتويانه مو عناصر مساعدة على ذلك وبخاصة الكافيين.

ويتساءل العديد من الأشخاص فيما إذا كان شرب القهوة أفضل من شرب الشاي صباحاً، أم العكس، فما هي الإجابة:

الأخبار الأكثر قراءة الان:

شيخ سعودي شهير يثير ضجة كبيرة ويعتبر ممارسة هذا النوع من الرياضة شرك بالله؟

قطر تقهر إيران وتقدم للشعب السعودي أعظم هدية .. لن تصدق ما هي ؟

لن تصدق ماذا فعل النجم البرازيلي “نيمار” بعد فوز الهلال على النصر ( فيديو مؤثر)

إيران تجبر سكان العاصمة “طهران” البقاء في منازلهم لمدة 9 أيام .. سيصدمك السبب؟

بيضة مسلوقة وكوب شاي ينقذ حياتك من مرض قاتل لا يرحم؟

بدون أدوية ..إليك أسهل طريقة لتنقذ نفسك من مرض خطير يسمى “القاتل الصامت”؟

 

ويعتبر تفاوت نسبة الكافيين بين المشروبين السبب الرئيس لتفضيل أحدهما على الآخر، حيث لم تثبت الدراسات تفوق أي منهما على الآخر، وإنما يعود ذلك للشخص نفسه وطريقة تعاطي جسده مع المشروبين، إذ أن بعض الأجسام حساسة تجاه الكافيين واستقلابه، والبعض الآخر يستطيع إخراجه من جهازه بطريقة أسرع فلا يؤثر على نوعه.  

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *